ZĂ©ro dĂ©chet moi? Non! Mais j’ai adoptĂ© ces gestes verts anti-gaspi après la lecture du livre de BĂ©a Johnson prĂ´nant une vie minimaliste et sans gaspillage.

Il y a un an, j’ai lu le livre de BĂ©a Johnson prĂ´nant une vie minimaliste et sans gaspillage, « ZĂ©ro dĂ©chet ». Cette Française installĂ©e aux USA pousse le concept Ă  l’extrĂŞme, Ă©liminant tout ce qui risque d’atterrir dans une poubelle. Comme je vous le racontais par lĂ , je ne me retrouve pas du tout dans son mode de vie, extrĂŞme (elle trouve que garder des livres, c’est du gaspillage aussi! Incompatible avec moi ça Ă©videmment!). Mais la lecture de son livre a changĂ© des choses dans mon quotidien, car sa dĂ©marche m’a inspirĂ© des petits gestes Ă©colos compatibles avec mon mode de vie.

Dans ce billet je vous liste ce qui a changĂ© pour moi après la lecture de « ZĂ©ro DĂ©chet »! Peut-ĂŞtre que cela vous donnera des idĂ©es…

Avis sur le livre "ZĂ©ro DĂ©chets"! #greenattitude

J’avais dĂ©jĂ  listĂ© 10 gestes pour voir la vie en vert par ici. C’est en quelque sorte la suite!

Des cotons lavables pour se démaquiller zéro déchet

 

11 gestes et pistes anti-gaspi inspirés par Zéro Déchet

  • Je dis non aux sacs en plastique! A la caisse, il faut ĂŞtre vif pour Ă©viter les sacs plastiques! J’insiste et n’hĂ©site pas Ă  le rendre au caissier si je n’ai pas Ă©tĂ© assez rapide. (En gĂ©nĂ©ral, ils le prennent très bien). J’essaie d’avoir toujours un Tote bag en tissu dans mon sac Ă  main Ă  la place. Un geste que je fais avec plus d’assiduitĂ© depuis ma lecture du bouquin. Heureusement, certains sacs, les plus cheaps, sont interdits dans les commerces français Ă  prĂ©sent. Ils continuent d’ĂŞtre utilisĂ©s au rayon fruits et lĂ©gumes par contre: voici ici ma parade anti-gaspi Ă  ce rayon!
  • Les cotons rĂ©utilisables: J’utilisais dĂ©jĂ  des cotons lavables pour me dĂ©maquiller et pour mes hydrolats. Mais parfois ils se retrouvaient tous au sale, et en attendant j’utilisais des cotons jetables! Du coup j’ai augmentĂ© la taille de ma flotte de cotons rĂ©utilisables pour ne jamais ĂŞtre Ă  court. (Billet dĂ©diĂ© Ă  ces cotons par ici!)
  • Remplacer le sopalin jetable par des carrĂ©s de tissu absorbant: BĂ©a Johnson m’a soufflĂ© cette idĂ©e gĂ©niale! Remplacer le sopalin par des bouts de tissus absorbants (et pas dommages), qui serviront Ă  Ă©ponger les catastrophes ou Ă  nettoyer des trucs. J’ai achetĂ© un lot de petits tissus carrĂ©s au supermarchĂ©, trouvables au rayon mĂ©nage, et depuis ma conso de sopalin a encore diminuĂ©. (Bon, dĂ©jĂ  avant mon rouleau me durait deux mois, maintenant c’est encore mieux!) J’utilise vraiment ces tissus Ă  la place du sopalin, c’est gĂ©nial et tellement plus durable!
  • Le credo de BĂ©a Johnson c’est de « Consommer moins, mais mieux ». Je l’ai appliquĂ© aux vĂŞtements et Ă  d’autres domaines! Le mieux pour ne pas gaspiller, c’est de ne pas acheter au dĂ©part, on est d’accord. Sans ĂŞtre extrĂŞme, j’ai appliquĂ© cela au rayon des vĂŞtements. J’en achète encore moins qu’avant, et avant de me dĂ©cider, il faut que je rĂ©ponde oui Ă  cette question: est-ce que je le porterais volontiers toutes les semaines tellement il me plaĂ®t? Je n’ai plus besoin de ces habits qu’on a envie de mettre une fois par annĂ©e! Ou qui ne me convainquent pas Ă  100% mais qu’on ramène parce que c’est « une bonne affaire ». Je prĂ©fère acheter moins, mais mieux, et ne pas encombrer ma penderie. Après, je sais tout de mĂŞme me faire plaisir, et cela n’est pas une punition pour moi, au contraire. Mieux consommer, cela s’applique Ă  tous les domaines. Par exemple, au lieu d’acheter 3 machins en plastique/cheap/mal coupĂ©s/de mauvaise quali qui ne vont pas durer, on peut s’offrir 1 truc plus cher mais de meilleure quali. On est gagnant au final, non? Moins encombrĂ©, et entourĂ© d’objets plus durables et plus beaux. Je n’ai pas rĂ©glĂ© mon problème d’Ă©thique envers la mode par contre.
  • Nettoyer sa boĂ®te mail: mon adresse dĂ©diĂ©e aux newsletters, concours, shopping sur internet etc est la mĂŞme que j’utilisais quand j’Ă©tais ado. Du coup imaginez les milliers de mails qui dormaient lĂ -dessus… Sauf qu’ils ne dorment pas tranquillement, ils ronflent: il prennent inutilement de l’espace sur des serveurs qui doivent tourner, alimentĂ©s par de l’Ă©lectricitĂ©. Je n’y avais jamais pensĂ©! Du coup j’ai fait un grand mĂ©nage. Cela m’a demandĂ© du temps (une ou deux matinĂ©es en gros), mais j’ai rĂ©ussi Ă  rĂ©duire drastiquement le nombre de mails. J’ai commencĂ© par effacer toutes les newsletters promotionnelles oubliĂ©es, en faisant des recherches par mot-clef (Birchbox, Fleurance, Zalando…). Deuxième Ă©tape, avec Hotmail, j’ai pu dĂ©finir des règles pour chaque expĂ©diteur de newsletter, de type « ne garder que le dernier mail et effacer les autres » ou « effacer automatiquement les messages de plus de 10 jours / 1 mois ». Et je me suis dĂ©sinscrites de toutes celles qui ne m’intĂ©ressaient pas. Je suis contente d’avoir fait cet effort Ă©cologique, auquel je n’avais jamais pensĂ©.
  • Je continue Ă  explorer l’option bio dans ma salle de bains. Du cĂ´tĂ© des soins du visage, j’ai converti ma routine au bio, mais je suis encore dans une routine mixte pour les soins pour le corps et les cheveux. Et lĂ  je teste aussi un peu de maquillage bio. Enfin, je vous raconte mon exploration des cosmĂ©tiques bio sur le blog au fur et Ă  mesure de mes dĂ©couvertes, alors je ne vais pas m’Ă©tendre dessus maintenant sinon on ne m’arrĂŞte plus!
  • Au supermarchĂ©, on fait attention Ă  ce qu’on prend, car acheter, c’est voter ! Je consomme toujours français en prioritĂ© (fruits / lĂ©gumes), on n’achète que du porc français (cherchez ce logo dessus), du poulet Ă©levĂ© en plein air en France, des oeufs zĂ©ro donc bio, du lait bio, et maintenant du beurre bio. (J’ai de la chance car mon mec est très impliquĂ© lĂ -dedans et me donne des conseils pour lire les emballages!) On constate avec plaisir que les produits bio s’immiscent davantage dans les grandes surfaces! Et chaque fois qu’on peut, on va au marchĂ© bio (le mien Ă  Nancy) plutĂ´t que de prendre les lĂ©gumes au supermarchĂ©, pour Ă©viter les intermĂ©diaires et soutenir les producteurs locaux grâce aux circuits courts.

Des bocaux pour éviter les emballages - astuces zéro déchetL'alternative zéro déchet au sopalin: des carrés de tissu absorbant

Les astuces ZĂ©ro DĂ©chet Ă  explorer

D’autres pistes Ă©colo intĂ©ressantes, mais que je n’ai pas adoptĂ©es personnellement.

  • Le vrac m’attire! Le non-sens du suremballage m’Ă©nerve depuis longtemps, mais BĂ©a Johnson propose mĂŞme de laisser tomber les simples emballages en faisant ses courses en vrac avec des bocaux ou des pochons en tissu pour transporter les cĂ©rĂ©ales! J’ai dĂ©jĂ  adoptĂ© des bocaux pour stocker les aliments depuis des annĂ©es, après avoir subi des attaques de mites alimentaires. Mon souci, c’est que j’achète français tout ce que je peux, et donc mon riz, c’est du riz de Camargue. Dans les magasins bio oĂą il y a du vrac, je n’ai pas trouvĂ© cette option (acheter français + bio + en vrac!), qui est pour moi vraiment importante. Donc le vrac, je m’y mettrai quand je pourrai continuer de consommer français. Mais je suis Ă  l’affĂ»t!
  • J’aimerais trouver un moyen de composter mes dĂ©chets organiques. En Suisse, d’oĂą je viens, il y a un service de collecte pour le compost Ă  domicile, comme avec les poubelles. Il suffit d’avoir une « poubelle verte » qu’on sort le bon jour devant l’immeuble! Ici Ă  Nancy, cela n’existe pas. Du coup je m’intĂ©resse aux solutions qui existent avec des lombricomposteurs. Mais je ne suis pas encore prĂŞte Ă  adopter des vers comme animaux d’appartement. Une autre piste intĂ©ressante est d’utiliser une partie de ces dĂ©chets: je pense aux Ă©pluchures. Ce livre semble plein de bonnes idĂ©es!
  • Remettre en question le tas de recyclage: Chaque semaine, en sortant le recyclage, je suis contente de le voir dĂ©border. C’est tout ça qui ne va pas ĂŞtre dĂ©truit et gaspillĂ© dans la poubelle! Et comme je fais la plupart de mon shopping en ligne il y a beaucoup de cartons…  Mais lire ZĂ©ro DĂ©chet m’a fait prendre conscience qu’il y a mieux qu’un recyclage intensif de tous ces contenants: pas de dĂ©chets du tout! L’idĂ©e fait son chemin, mĂŞme si mon recyclage est toujours plein. Mais bon, je relativise et suis indulgente avec mon tas de cartons: il y a encore des gens en France qui ne se donnent mĂŞme pas la peine de recycler, alors qu’il y a un container en bas de leur immeuble. (Et ça, j’ai vraiment vraiment de la peine Ă  comprendre! )  
  • La coupe menstruelle: J’ai lu et entendu plein d’Ă©chos positifs sur la cup menstruelle, une façon zĂ©ro dĂ©chet de gĂ©rer ce moment du mois… Pourquoi pas essayer? Je la commande bientĂ´t, c’est dĂ©cidĂ©. Qui me suit? Chiche!

ZĂ©ro DĂ©chets, un livre inspirant de Bea JohnsonEn matière d’Ă©cologie, je ne suis pas exemplaire, mais je suis contente de faire des efforts! Finalement, c’est vrai que si je n’adhère pas Ă  une vie minimaliste et zĂ©ro dĂ©chet, le livre de BĂ©a Johnson m’a donnĂ© des pistes pour aller plus loin! Ce qu’il faut retenir, c’est que chaque petit geste compte, surtout si on est des milliers Ă  l’adopter ;) Pas besoin de se priver pour ĂŞtre un peu Ă©colo!

Alors, ce billet vous donne-t-il des idées? Avez-vous aussi des gestes verts à partager?

16 comments on “ZĂ©ro dĂ©chet: les gestes verts que le livre m’a inspirĂ©s”

  1. Bon ben, j’en ai dĂ©jĂ  parlĂ© super longuement sur mon blog… Beaucoup de bons conseils, Ă©normĂ©ment de conseils de bon sens et une attitude extrĂŞme chez BĂ©a Johnson… Sinon, la cup, j’y suis passĂ©e il y a plusieurs annĂ©e et je ne l’Ă©changerais pas ! Belle journĂ©e :)

    • C’est vrai que c’est ton domaine ^^
      On est d’accord, elle a une attitude extrĂŞme… mais qui peut nous inspirer!
      Merci pour ton retour d’expĂ©rience sur la cup!
      Bises et belle journée à toi!

  2. La coupe menstruelle j’en avait achetĂ© une… que je n’ai jamais rĂ©ussi Ă  mettre. J’ai eu beau me tordre dans tous les sens et essayer toutes les techniques possible, rien n’y a fait.. C’est dommage car ça fait clairement des Ă©conomies mĂŞmes si pas mal de contraintes quand on n’est pas chez soi (avoir un lavabo dans les toilettes pour pouvoir la nettoyer par exemple)

  3. Quelle excellente idée cette article ! Je trouve ça chouette de voir ce que les autres mettent en place chez eux, pour voir ce que je peux essayer à mon tour.

    Je suis bien tentée par les carrés absorbants, et il faut absolument que je trouve le temps de trier mes boîtes mails !

    En tout cas, félicitations pour tous tes efforts ! xx

    • Oui, c’est toujours chouette de comparer et de piocher des idĂ©es chez les autres ^^

      Merci pour ton mot et tes encouragements héhé.

      Les carrĂ©s absorbants c’est gĂ©nial, et ça typiquement je n’y avais jamais pensĂ©!

  4. La coupe, je m’y suis mise voilĂ  deux ans je pense, et je ne le regrette vraiment pas. OK, j’ai galĂ©rĂ© les deux premiers jours (allez, si on se souvient de son premier tampon, c’Ă©tait pas le top non plus). Attention, ce n’est pas la panacĂ©e non plus, il y a des dĂ©fauts aussi. Je dĂ©conseille si on n’a pas un lavabo Ă  portĂ©e de mains aux toilettes, mais sinon, ne pas hĂ©siter.

    • Merci beaucoup pour tes conseils!
      Tu sais, comme je suis rĂ©dactrice / journaliste, je bosse très souvent depuis la maison, donc je pourrais faire des tests sans crainte chez moi ;) Pour sortir je pense que je verrai petit Ă  petit…

  5. J’ai commencĂ© il y a quelques la dĂ©marche de diminuer mes dĂ©chets, ce n’est pas facile tous les jours mais je suis dĂ©ja fière d’avoir rĂ©ussi Ă  ouvrir mes petites mirettes !

  6. Chacun apporte une pierre Ă  l’Ă©difice Ă  sa façon ;)
    Ă€ Nancy il y a un système de mini composteurs d’appart qu’il faut juste aller vider de temps en temps Ă  un point de collecte (il y en a un au parc Ste Marie)
    Et pour les lĂ©gumes, je fais confiance au maraĂ®cher de mon amap : local, cultivĂ© sans priduits beurk, lien direct avec le maraĂ®cher toutes les semaines …
    Je reviendrai sur ton blog, Ă  bientĂ´t

    • Oh mais oh mais c’est gĂ©nial cette histoire de composteurs d’appart Ă  Nancy! Tu m’apprends quelque chose!!
      OĂą puis-je en trouver un? Et faut-il s’inscrire quelque part avant d’avoir le droit d’aller dĂ©poser son compost au point de collecte du parc?
      J’habite pas loin du parc Ste Marie, ce serait une solution idĂ©ale pour moi!!
      :) Tu me donneras aussi le nom de ton amap?
      DĂ©cidĂ©ment, tu m’apprends plein de choses!

      • Alors pour l’amap, je peux te donner le nom : « amap Provençal « et mĂŞme si tu veux, demain soir tu peux te rendre Ă  la distrib pour rencontrer les gens et le maraĂ®cher, voir si ça te plait…
        C’est entre 18h et 19h30, gymnase Provençal.
        Pour les composteurs il faut que je cherche dans mes mails je vais retrouver je pense …

  7. J’utilise aussi les cotons lavables, je suis une adepte, c’est une amie Ă  moi qui les fait elle mĂŞme !
    La cup, ca ne m’intĂ©resse pas tellement, disons que j’ai les pĂ©toches Ă  l’idĂ©e de la tester !
    Le vrac, je suis du mĂŞme avis que toi, c’est plutĂ´t une très bonne initiative :)
    Et pour l’idĂ©e des serviettes absorbantes, je ne connaissais pas du tout, j’adore l’idĂ©e. Je vais m’y mettre :)
    Bisouuuuuuus Ă  la violette !

    • Oh tu connais dĂ©jĂ  cette astuce alors ^^ C’est tellement pratique de ne pas devoir jeter tous ces cotons!!
      J’espère que le truc des serviettes absorbantes te convaincra!
      des becs Ă  toi Miss Violette!

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *