Un mot sur ma relation au sport – qui manque un peu de discipline… Pour se motiver ensemble, je vous propose de gagner une séance avec l’agence de coach à domicile Ownsport (concours terminé).
J’ai une relation ambivalente avec le sport, l’exercice physique. D’un côté j’aimerais me tenir à une certaine discipline pour en pratiquer toutes les semaines afin d’être en forme et en bonne santé.
Quand j’en fais, je me sens tellement bien! Mais parfois souvent quand il faut se motiver, j’ai de la peine à m’y mettre. J’ai toujours quelque chose de mieux à faire… Et après, si je saute ma séance, ma mauvaise conscience me taraude!
Je pense que malheureusement je ne suis pas la seule à avoir une telle attitude face à l’activité sportive…
Je préfère le yoga-youtube aux séances de groupe… Mais je vois autour de moi que pour s’astreindre à une discipline, un rendez-vous avec un coach pro marche bien!
Du sport – loin des regards
J’ai plusieurs amis autour de moi qui vont à des cours collectifs en salle (fitness, zumba, etc) et qui adorent ça! Mais moi je déteste faire du sport entourée d’autres personnes. Pour moi c’est quelque chose d’intime, et j’ai de la peine à m’y mettre entourée d’inconnus. Déjà, parce que je n’aime pas me comparer aux autres, et que je n’arrive jamais à bien faire les exercices, je ne suis pas assez souple, je n’ai pas assez de force, je ne cours pas assez vite – bref, je me sens vite nulle et complexée.
Du coup je préfère faire du sport juste pour moi, avec mes objectifs à moi, devant YouTube ou en allant courir avec mon amoureux.
Gagnez une séance avec un coach
Pour ceux qui comme moi préfèrent faire du sport en solo, je vous propose aujourd’hui de gagner un bon pour une séance avec un coach particulier, grâce au site Ownsport.fr. Je suis contente aujourd’hui de vous proposer un nouveau concours pour les 6 ans du blog!
Le gagnant remportera une séance pour une ou deux personnes, avec un de leurs coachs sportifs. Attention, cela se passe uniquement en France (n’importe où). Une fois la gagnante désignée, je la mettrai en contact avec l’agence Ownsport pour organiser la séance.
Pour participer il vous suffit de laisser un commentaire en me racontant quel est votre relation au sport, quels sont vos objectifs et pourquoi vous désirez les atteindre!
N’hésitez pas à partager si vous avez des amis qui ont besoin d’un coup de pouce ^^
Bonne chance à tous et toutes! Délai de participation: le 25 mai 2019 12h.
→ Le tirage au sort a désigné Mymy comme gagnante! Bravo à elle, nous te contactons par e-mail :)