"Green Life", le livre de Victoria du blog Mango & salt, avec des recettes et plein d'astuces pour un mode de vie plus vert

J’ai un nouveau livre inspirant Ă  vous conseiller: « Green Life » de la blogueuse Mango & Salt !

Il est sorti au printemps, « Green Life », mais j’ai un peu patientĂ© avant de le commander en ligne… J’Ă©tais curieuse de me plonger dedans car j’apprĂ©cie beaucoup le blog Mango & Salt tenu par Victoria, autour d’un mode de vie plus simple et Ă©colo. Et ce bouquin a Ă©tĂ© une très chouette dĂ©couverte pour moi ! Ce livre Ă  la belle mise en page est une mine d’inspiration pour les adeptes d’une vie plus verte et d’une alimentation diversifiĂ©e. Il est paru aux Ă©ditions Larousse.

Au dĂ©but, j’ai Ă©tĂ© surprise car la plus grosse partie de « Green Life » est vraiment consacrĂ©e Ă  des recettes de cuisine, ainsi que des astuces autour des repas ! (Sur 250 pages, 190 y sont consacrĂ©es) J’Ă©tais un peu déçue qu’il n’y ait que des petits chapitres autour de la beautĂ© et du bien-ĂŞtre par exemple, Ă  cause de ce qui Ă©tait annoncĂ© sur la couverture… Mais c’Ă©tait avant de lire en dĂ©tail toutes ces pages d’idĂ©es cuisine et d’adopter quelques astuces ! Je suis Ă  prĂ©sent conquise, et c’est pour cela que j’avais envie de vous le montrer.

"Green Life", mon avis sur le livre de la blogueuse Mango & salt

Livre Green Life: les recettes de Mango & Salt

Comme sur son blog Mango & Salt, Victoria partage dans ce livre ses conseils pour varier son alimentation. Grâce Ă  elle, et Ă  d’autres, j’ai commencĂ© il y a quelques temps Ă  varier les farines que j’utilise pour la pâtisserie – et je me rĂ©jouis d’essayer ses recettes. Elle propose d’intĂ©grer de nouveaux ingrĂ©dients Ă  sa cuisine, tout en prĂ©parant des recettes vĂ©gĂ©tariennes mais gourmandes. Elle suggère comment remplacer la farine de blĂ©, le sucre raffinĂ© ou le beurre sans ses pâtisseries. Ses astuces pour se simplifier la vie dans l’organisation des repas sont aussi bonnes Ă  prendre ! Les propositions de recettes font très envie et sont variĂ©es ( soupes, encas, boissons, lunchboxs, apĂ©ritifs) Et pourtant je ne suis pas vĂ©gĂ©tarienne. C’est un livre oĂą l’on peu piocher plein d’idĂ©es, et Ă  feuilleter pour s’inspirer. Et j’ai apprĂ©ciĂ© qu’elle conseille aussi des recettes asiatiques, comme ces chips de nori ! Quelle bonne idĂ©e.

Une bonne idée de recette! Des chips aux algues noriGreen Life: Mon avis sur ce livre de la blogueuse Mango and Salt

La mise en page et les jolies images, comme vous allez le voir, donnent envie de tourner les pages et de picorer ses conseils!

Des astuces pour varier ses menus et se simplifier la vie avec ce bouquin de blogueusePlein d'inspiration avec ce livre de blogueuse (recettes, green lifestyle, astuces)Plein d'inspiration avec ce livre de blogueuse (recettes, green lifestyle, astuces)

Le bien-ĂŞtre selon Mango & Salt

Dans son livre « Green Life« , Victoria partage aussi des astuces pour nettoyer sa maison de façon Ă©cologique, et quelques recettes pour fabriquer des cosmĂ©tiques fait maison. Cela m’intĂ©resse, depuis mon expĂ©rience positive Ă  un atelier ZĂ©ro DĂ©chet. Une page est aussi consacrĂ©e aux ingrĂ©dients Ă  Ă©viter de prĂ©fĂ©rence dans ses cosmĂ©tiques, un sujet que je suis de près. Au chapitre bien-ĂŞtre, on s’inspire aussi de sa routine de yoga, de ses rĂ©flexes contre le stress ou de ses conseils pour s’automasser.

Green Life: Mon avis sur ce livre de la blogueuse VictoriaGreen Life: Mon avis sur ce livre de la blogueuse Victoria

VOIR LE LIVRE SUR AMAZONE

 

Mon avis sur le livre « Green Life » de Mango & Salt

J’ai beaucoup aimĂ© ce livre, plein d’inspiration, et je vous le recommande particulièrement si vous aimez le blog Mango & Salt, et ĂŞtes intĂ©ressĂ©es par ses idĂ©es de recettes ! On retrouve les problĂ©matiques green et pour un style de vie simple et plus Ă©colo que Victoria met en avant sur son blog. C’est une bonne entrĂ©e en matière dans le style de vie « Mango & Salt » ! Et pour moi, c’est aussi une façon de la soutenir d’avoir commandĂ© son bouquin bien sĂ»r.

Retrouver le livre « Green Life » sur Amazon ou en librairie – Prix: 16 € – Parution en mars 2017 aux Ă©ditions Larousse.

Avis sur le livre de la blogueuse Mango & salt

Et vous, vous l’avez lu ou feuilletĂ© ce livre?

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8 comments on “Livre inspirant: « Green Life » de Mango and Salt”

  1. Je l’ai achetĂ© il y a quelques semaines, et je suis aussi tombĂ©e sous le charme. Il est absolument parfait, et il me tarde d’essayer un maximum de recettes, que ce soit pour les repas ou pour les produits maisons ! xx

    • Ah, toi aussi tu l’as!! :D Mais oui, moi aussi envie d’essayer plein de recettes. Je viens de tenter celle des brownies aux patates douces, j’ai hâte de les goĂ»ter… Une belle fin de semaine Ă  toi OphĂ©lie et des bises!

  2. Oh la la, je dĂ©couvre ton article seulement aujourd’hui après un week-end en vadrouilles, et je suis extrĂŞmement touchĂ©e ! Merci tout plein pour ton soutien <3

    • C’est avec grand plaisir Victoria!
      Depuis que j’ai lu Green Life j’ai toujours du riz cuit au frigo, et rien que ce petit geste a changĂ© ma semaine! Quel gain de temps.
      Tes conseils de congeler des fruits coupĂ©s pour les smoothies aussi…
      Merci Ă  toi pour toutes ces astuces!!

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